这么精美的一人食 你吃过么？

“中午吃什么”和“晚上吃什么”这一无法被破解的世纪难题困扰了多少独居人士？可以用一个外卖便当打发自己，也可以随便下个馆子碰碰运气，甚至可以看心情有一顿没一顿。

然而一个人吃饭应该最认真，因为取悦的是自己！

难过的时候，开心的时候，想家的时候，累的时候，特别是一个人的时候，都要做顿美味填饱自己。小编要为大家奉上一人食系列的视觉盛宴，文末送上滋补养颜圣品为你加餐！

冷淡风一人食性：能够享受一人食的独居者可以游刃有余地驾驭性冷淡风，一个人还能过得精致无比有滋有味儿的那是相当耐得住寂寞！且看下面画面非常小清新的饮食，小编非常提倡，甚至觉得很有禅意。

日式定食一人食：虽然一人食起源于欧美发达国家（因为伦敦独居人数接近三分之一，纽约和巴黎占到了接近一半），但是日剧《孤独的美食家》将“一人食”推向高潮，因此一人食总有些日本定食的影子，标准的配量，适度的满足。

豪华精装版一人食：注意注意，现一人食已经加入豪华午餐和晚餐，感官饕餮盛宴即刻开动！不知大家注意到没，每天的餐布换花样，每天的例茶不一样，每天的饭团还会换造型！！更别提色泽丰富、花样繁多、营养丰富的小菜。

说到这里，小编并不是想安利你们都去加入一人食部落，只是一种追求品质的生活态度：一个人也要好好吃饭 一个人也可以过得精致温暖，学会给自己的一人食加餐。