郑秀文说：“我在减肥方面有说服力，想跟大家分享当中的心路历程及方法。（有没有试过像《瘦身男女》吃虫？）没有！我那时不吃东西，每天吃风。但不是长期方法，要适量运动跟饮食。我希望这本书不止香港卖，我写时都很震撼，心路历程就像血泪史，边写边落泪。”
她为了瘦为了对付家族肥胖基因有多拼相信大家也看了不少报道：曾只吃水煮青菜坚持1年多、曾7天内只吃2个苹果、曾三餐都是五颜六色的维他命丸、曾为自己定制了一套“3日军人餐”……很多很多年没吃过饱饭！
确实成功了，可是，这种A4纸极致瘦真的美吗，看着怪吓人的，在郑爽之前，身材最让人不忍直视的就是郑秀文了……
港媒形容她“排骨胸”虽然狠了点但还挺形象的→_→
难道不是有点肉时更美？
ps，虽然不喜欢瘦成纸片的审美观，但郑秀文的减肥锻炼路上有一点单拎出来非常值得学习，毅力，貌似人家每天再忙都要跑步7公里的（好可怕），朋友们，拿出这股劲儿，“考清华还是考北大”不是童言，“升职加薪，当上总经理，出任CEO，迎娶白富美，走上人生巅峰”不是梦哇。
