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穿衣显瘦脱衣有肉,看完你还想懒吗?

性感最火辣的季节,露小臂露大腿之前你的赘肉都一扫光了吗?三月四月不减肥,五月六月徒伤悲....

那么问题来了,一个人去健身房太寂寞,一群人去健身房就不健身了,这样的情况怎么破?找个和你一起爱健身的Ta吧!

这才是真正的腹肌couple

穿衣显瘦脱衣有肉!

情侣一起健身除了各做各的,还能开发出许多新鲜的二人健身动作哟!下面就带大家看看哪些是你和Ta能一起做的,先来一组难度低的:

这是最甜蜜的俯卧撑嘛

你做仰卧起坐,让他做俯卧撑也是很协调的哟

一起做瑜伽是情侣档健身最好的选择之一了,不需要去健身房在家就能轻松完成。

如果都是健身房器械爱好者,一起去举举哑铃也不错

看着就觉得这组很协调,很实用有木有?

这样一组练习坐下来,这个夏天的身材真的不用太担心了

如果你和你的Ta都柔韧性超强,也可以这样试试

也有超强情侣敢一起这么玩

以上都已经让女王佩服得五体投地了,不过比起下面这些,它们都不算什么了……

楼上的汉子,你真的好意思笑的这么嗨还摆Pose嘛?

这已经不是你和妹子两个人能办到的事儿了,你还需要有一个好基友!

一起健完身的成果展示篇,怎么样,心动了吗?赶紧找Ta一起玩出情侣健身新花样吧!

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